2025年1月スポーツキッズのための栄養学


スポーツに取り組んでいるお子さんを食事で支える親御さんの為の講座を開講します!

■お申し込み方法

暮らしの学校岡崎校ホームページにて↓↓↓

https://www.kurashinogakkou.org/okazaki/Lectures/Detail/okazaki/244/0442

暮らしの学校ホームページ→「🔍️講座を探す」→キーワードに「スポーツキッズ」と入力して検索してください。

■日時:1月30日(木)10:30〜13:30

■場所:暮らしの学校岡崎校

■参加費:4500円

■内容:スポーツキッズの食事量、栄養バランスの取り方、食事作りのコツ、栄養満点ビビンバ、スムージーの調理実習

❣️スポーツ栄養の資料、レシピ付き

お申し込みお待ちしております♪

料理教室すきのもと 愛知県岡崎市

「家庭料理上手」になろう。 献立の立て方、冷蔵庫・キッチンの管理方法、 手早く下ごしらえする方法、味付けの原則、 使いやすいキッチン用品等々。 少人数制の料理教室だから、レッスンを通じて レシピには書かれていない質問にもお答えします。 毎日の食事作りだからこそ 興味を持って楽しく取り組めたら、 ちょっと幸せ。 美味しいこだわりレシピを準備してお待ちしています♪

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